Des habitudes saines pour un corps sain - Ensemble de plans de cours (4 plans de cours)

Des habitudes saines entretiennent un corps sain. Dans ces leçons, les élèves apprendront l'importance de la nutrition, de l'exercice et de l'écoute des besoins de leur corps afin de prendre soin de leur santé physique.

Niveau scolaire :  Maternelle - 2e année

Durée de la leçon : 30 min chacun

Plans de cours:

• Plan de cours 1: Nourrir mon corps
• Plan de cours 2: Bouger mon corps
• Plan de cours 3: Écouter mon corps
• Plan de cours 4: Prendre soin de mon corps

Résultats d’apprentissage :

On s'attend à ce que les étudiants :

• Reconnaître quels aliments sont plus nutritifs et quels aliments sont moins nutritifs.
• Identifier les aliments comme étant essentiels et non-essentiels.
• Démontrer la valeur de manger des aliments qui nourrissent leur corps.
• Reconnaître que l'activité physique aide notre corps à se sentir bien.
  
• Identifier les façons dont nous aimons bouger notre corps.
  
• Démontrer la valeur de prendre soin de notre corps pour qu'on se sente bien.
• Reconnaître que notre corps a des sensations qui nous indiquent ce dont il a besoin.
  
• Identifier les types de sensations que l’on devrait rechercher a fin de prendre soin de notre corps.
• Démontrer la capacité de reconnaître les sensations de notre corps et ce qu'il faut faire pour répondre à ses besoins.
• Reconnaître que l’on doit prendre soin de son corps pour rester en bonne santé.
  
• Identifier des moyens de prendre soin de son corps.
  
• Démontrer une compréhension de ce qui peut arriver lorsque son corps n'est pas bien pris en charge.

 Ensemble comprend:

• Tous les plans de cours Des habitudes saines pour un corps sain et le matériel imprimable associé.

Matériel nécessaire (Non fourni)

• Papier
• Crayons ou marqueurs
  
• Ciseaux
  
• Colle
• Ollie, un livre sur la pleine conscience d’Élise Gravel

NB : L'achat inclut l'accès aux ressources téléchargeables pendant 6 mois.