Lección 2: Los súper alimentos

Los alimentos sanos nos dan energía y nos ayudan a crecer. En esta lección, los alumnos explorarán cómo el consumo de diferentes alimentos ayuda a su cuerpo a crecer y a saciar su hambre. Se les animará a comer alimentos variados, como grasas, proteínas, verduras y frutas.

Grados: 3-5

Tiempo de Preparación: 10 min

Duración de la Lección: 35 min + Actividad de extensión opcional (15 min)

Resultados del Aprendizaje:

Se espera que los alumnos:

• Reconozcan que comer una variedad de alimentos sanos les da la
  energía necesaria para crecer y aprender.
  
• Identifiquen y exploren una variedad de alimentos sanos y describan
  cómo contribuyen a su salud.
  
• Demuestren que han comprendido qué alimentos les aportan energía
  y cuáles no.

Materiales Necesarios (no incluidos):      

• Super alimentos para super niños de John K. Hayle

• Crear una receta de súper alimentos (imprimible)

Nota: La compra incluye acceso a recursos descargables durante 6 meses.