Lección 2: Sé amable con tu mente

Hablarle a nuestra mente de manera amable nos ayuda a mantener una mentalidad positiva y saludable. En esta lección, los alumnos aprenderán qué es una afirmación positiva y practicarán a identificar frases que puedan decirse a sí mismos para mantener una mentalidad positiva.

Grados: 0-2

Tiempo de Preparación: 10 min

Duración de la Lección: 30 min + Actividad de Extensión Opcional (10 min)

Resultados del Aprendizaje:

• Establecer comparaciones entre lo que se siente cuando te hablan
  con amabilidad y lo que se siente cuando te hablan sin
  amabilidad.
  
• Comprendan qué es una afirmación positiva.
  
• Identifiquen frases amables que pueden decirse a sí mismos para
  mantener su mente sana y feliz.

Materiales Necesarios (no incluidos):

• Manzana roja y verde (véanse las instrucciones más abajo)
• Cuchillo y tabla de cortar
• Pantalla y altavoces para ver el vídeo
• Hoja de trabajo Una palabra amable al día mantiene alejada la
  negatividad (imprimible)
• Hilo y cuentas de letras para pulseras (opcional)
• Espejo (opcional)

Nota: La compra incluye acceso a recursos descargables durante 6 meses.