Lección 3: Alimentando mi cerebro y mi segundo cerebro

¿Sabías que el intestino es llamado el segundo cerebro? En esta lección, los alumnos aprenderán a optimizar su aprendizaje y su estado de ánimo alimentando su intestino y su cerebro.

Grados: 3-5

Tiempo de Preparación: 10 min

Duración de la Lección: 35 min + Actividad de extensión opcional (15 min)

Resultados del Aprendizaje:

Se espera que los alumnos:

• Reconozcan que tienen el poder de mejorar su estado de ánimo, su
  forma de pensar y su capacidad de aprender con lo que se llevan a la
  boca.
  
• Identifiquen qué alimentos les ayudan a ser mejores personas y qué
  alimentos les impiden desarrollar todo su potencial.
  
• Demuestren que comprenden la relación que existe entre una
  alimentación sana y la salud y el bienestar general.

Materiales Necesarios (no incluidos):      

• Descubre los superpoderes de tu microbiota intestinal

   

• ¿Qué es un microbioma? (YouTube video)
  

• Redes de baloncesto o baldes
  

• Alimenta tu cerebro y tu barriga
  Baloncesto PDF imágenes (Imprimible)
  

• Hojas de trabajo de tira cómica Mi amigo Tripas
  (Imprimibles)

Nota: La compra incluye acceso a recursos descargables durante 6 meses.