Plan de cours 1: Les bases d’une alimentation saine

L'une des façons de bien traiter notre corps est de s'assurer que nous le nourrissons correctement. Dans cette leçon, les élèves apprendront les bases d'une alimentation saine en discutant des groupes d'aliments et des principaux nutriments.

Niveau scolaire : 3ᵉ à la 5ᵉ année

Temps de préparation : 10 min

Durée de la leçon : 45 min + Activité facultative (10 min)

Résultats d’apprentissage :

On s'attend à ce que les étudiants :

• Reconnaître les différents groupes alimentaires.
  
• Identifier les aliments appartenant à chaque groupe alimentaire.
  
• Démontrer une compréhension des aliments que l'on doit manger pour garder son corps en bonne santé.

La leçon comprend:

• Activités d’activation, d’acquisition et d’application
  
• Guide alimentaire canadien (à imprimer)
  
• Mon plan de repas (à imprimer)

Matériel requis (non inclus):

• Papier

NB : L'achat inclut l'accès aux ressources téléchargeables pendant 6 mois.